Perfectionisme, het is een serieuze duivel in het moederschap! Maar wat is perfectionisme eigenlijk?
Er bestaan veel misverstanden rond dit onderwerp! In deze aflevering vertel ik je wat perfectionisme daadwerkelijk is, hoe je het bij jezelf kan herkennen en wat het met jou doet. En zoals steeds vertel ik je ook wat jij eraan kan doen om het te veranderen!
Welkom op aflevering 7!
Beluister de Podcast aflevering hier:
Abonneer je nu op de Mamaboost Podcast! Google Podcasts | Spotify | RSS
Show Notes
- Boeken tips:
- “Zeg me dat ik oké ben” van Marcel Hendrickx
- “Burn-out begint in de kleuterklas” van Marcel Hendrickx
- Vragenlijst symptomen perfectionisme: Stuur me een mailtje op katelijne@mamaboost.be om deze vragenlijst te ontvangen, zodat je jezelf een score kan geven in hoeverre je een perfectionist bent.
- Meer lezen over perfectionisme? Lees dit artikel!
Benieuwd naar meer afleveringen?
Abonneer je hierboven dan op de Mamaboost podcast! Volg me op Instagram voor een kijkje ‘behind the scenes’, en voor meer mama topics!
Heb je suggesties voor podcast onderwerpen? Mail me, stuur me een berichtje via Instagram, of laat het me hieronder weten! 👇🏻
En weet je wat ik héél leuk zou vinden? Als je een review zou willen schrijven via Apple Podcast, of mijn podcast zou delen met andere mama’s 😊
Pssst! Wist je trouwens dat ik een Coaching Programma heb met de naam ‘Mama groeit’?
Dit programma biedt je een inspirerende omgeving waar jij actief aan de slag gaat over een periode van 6 maanden om voor jezelf te ontdekken wat je nodig hebt om er te staan als mama én ook zoveel meer dan dat! Gerichte stappen op weg naar jezelf, zodat je zelfzeker én met lichte tred in het leven staat waar ook je kind(eren) de vruchten van plukken.
Ga hier alvast kijken wat het inhoudt: Mama Groeit! 🤗
-
Coaching Programma: Mama groeit!€250,00 incl. BTW
Heb je hulp nodig op een andere manier? Stuur me dan zeker een mailtje op katelijne@mamaboost.be om een gratis gesprek met mij te boeken.
